onsdag 11.02
muay thai/kali trening
skipping knees 20
kne/push kick 20
shin blokk 20
axe kick 20 3 runder
jump knee+push ups 3 runder
skyggeboksing 10 min
teknisk trening 1 time
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar