01.05
Ble litt jobbing i dag flyttesjau for mamma, men kulene var i bilen så det ble tid for en økt.

oppv 16kg mix swinging ca 200
2*16kg swing 15-14-13.......osv
2*16clean 20 stk fokus på spenning i kroppen på mottak og finne hvileposisjon
max reps renegade row
max rep liggende press

avslutta med yoga 5 min